パットゴルフ風ゲーム

デイサービスどんぐりの里IIで、先週の水曜日（9月20日）にしたレクレーションは、ゲートボールとパットゴルフが合わさったようなゲームです。

狙ったところに球を転がし入れて、点数を競います。

ボウリングのピンに当てれば100点。
輪っかの中に入れば500点。
中央のポールのところにうまく入れば1000点です。


写真では分かりづらいですが、マットの下に棒を差し入れて小さな盛り上がりを作ってあります。

黄色の矢印のところ。

かすかに盛り上がっています

ここで球がスピードダウンするので、真ん中までは届きにくくなっています。
なかなか難易度が高いのです。

かなり多くの方が、0点に終わってしまったため、0点の方だけ、特別にもう一回チャレンジしてもらいました。

2回目は、うまく要領をつかんで得点をあげることができ、皆さん満足げでした。

そんな中、トップの方は持ち球3つとも、見事に中央ポールの下に入れ、3000点を獲得！
ニコニコ満面の笑顔でした。

こういったゲームの時は、いつも皆さん、真剣そのもの。
うまくいかなければ全身で悔しがり、成功すれば大喜びです。

弱いと届かない、強いと行きすぎる

力の加減が難しい

一度目はうまくいかなくても、悔しさをバネに再度挑戦して成功する、という体験は、何歳になってもできるのです。

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華やかな壁飾り

デイサービスどんぐりの里では、昨日からレクレーションの手芸の時間に、壁飾りを作り始めました。

こんなのができる予定です

リースは、要らなくなった箱で輪っかを作って土台にします。

こちらは、割り箸で土台を作っています。

花と葉っぱは折り紙で作ります。

こんな簡単な素材で、こんな素敵な壁飾りができるということで、皆さんワクワクしながら作っていました。

作っている最中の机の上も、色とりどりで、とても楽しい雰囲気です。

一度に作ると肩が凝るので、少しずつ完成させましょう。

楽しみですね！

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ツルムラサキの献立

以前も書いたように、デイサービスどんぐりの里では、ツルムラサキがぐいぐい育っています。

その時の記事→「ツルムラサキ」

先週の日曜日、どんぐりの里II（吾井郷）では、朝一番で、ツルムラサキの花と葉を収穫しました。

さっそくその日のお昼ご飯に、天ぷらにして頂きました。

献立：天ぷら

　　　（向かって右からツルムラサキの花、葉、海老）

　　　きゅうりの酢のもの

　　　ポテトサラダ

　　　ほうれん草のおひたし

　　　切り干し大根の煮物

　　　ご飯、みそ汁

　　　バナナ

花は少し粘りがあり、葉はパリパリとしていて、同じツルムラサキでも、違った食感が楽しめます。

この粘りの成分は、胃粘膜を保護する働きもあるそうです。

夏の間に弱った胃をいたわるのにぴったりですね。

入居施設もありますので、入居者の方の夕食には、葉でおひたしをつくりました。

まだまだ収穫の時期ですので、しばらくメニューに登場することになりそうです。

9月11日には、デイサービスどんぐりの里（安和）でも、朝取れのツルムラサキが活躍しています。

献立：天ぷら

　　　（ツルムラサキの花、葉、カニかま）

　　　はるさめの酢のもの

　　　エンサイのおひたし

　　　高野豆腐の卵とじ

　　　ひじきの五目煮

　　　ご飯、みそ汁

　　　みかん

みかんはまだちょっとお値段が張るので１／２個ですが、初物ということでメニューに入れました。

普段は、なるべく旬のものを取り入れていますが、時には季節を先取りして、「おっ」と思ってもらえると、より食事を楽しんでいただけるかなと思うのです。

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花を植えました

先月、イノシシに荒らされたデイサービスどんぐりの里のどんぐりガーデン。
その時の記事→「ガーデンが荒らされた」

それを機会に草をひき、かえってきれいになったので、利用者さんに手伝ってもらって、花を植えました。

花を植えたら、水やりも・・・

土いじりをし、植物を育てることは、園芸療法といって認知症予防に良いと言われています。
高齢の方に限らず、人の精神を癒すのに効果的だそうです。

元気に育って、きれいな花を咲かせてくれますように。

この日のお昼ご飯です。

献立：皿うどん
　　　きゅうりとわかめの酢のもの
　　　マカロニサラダ
　　　エンサイのおひたし
　　　れんこんのきんぴら
　　　ご飯、みそ汁
　　　梨、メロン


前回（→「夏を惜しんで」）では、どんぐりの里IIのお昼ご飯をご紹介しましたので、今回はどんぐりの里のお昼ご飯をピックアップ。

9月2日（土曜日）

献立：アジの南蛮漬け
　　　オクラとトマトの酢のもの
　　　切り昆布と油揚げの煮物
　　　鶏肉照り煮
　　　冷ややっこ
　　　ご飯、たまごスープ
　　　バナナ


9月4日（月曜日）

献立：鶏の甘辛煮
　　　しろうりの酢の物
　　　ニラ豚
　　　イモのくきと油揚げの煮物
　　　卵豆腐
　　　ご飯、みそ汁
　　　メロン、バナナ


9月7日（木曜日）

献立：エビフライ
　　　きゅうりの酢のもの
　　　マカロニサラダ
　　　イモのくきと天ぷらの煮物
　　　キノコのソテー
　　　ご飯、みそ汁
　　　オレンジ


9月8日（金曜日）

献立：牛ごぼう
　　　キャベツの酢味噌和え
　　　エンサイとウィンナー炒め
　　　かぼちゃの煮物
　　　らっきょうとミョウガの甘酢漬け
　　　ご飯、みそ汁
　　　メロン

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夏を惜しんで

暑かった夏も過ぎ去りつつあります。

先月の終わり、8月26日に、華やかな6人の御姉様方がデイサービスどんぐりの里IIに燦然と現れました。

そして、鮮やかな衣装に身を包み、ゆったりとしたハワイアンな曲に合わせて、フラダンスを披露して下さいました。

床は砂浜に変わり、周りには椰子の木が、そして波音が聞こえるような気がして・・・
利用者の皆さんはうっとりと見惚れていました。

6人並んで踊られる姿は見事でしたのに、撮影者もついダンスに見入ってしまい、うまく全員の方を一枚に収められていなかったのが残念です。

楽しいやりとりをまじえながら、残暑を乗り越える元気をもらえました。

本当にありがとうございました。
ぜひまた、ひとときのハワイ体験に連れて行ってください。
お待ちしています。

その日のお昼ご飯

献立：キャベツと鶏肉のオイスター炒め
　　　干し大根の煮物
　　　ピーマンのおかか炒め和え
　　　ポテトサラダ
　　　きゅうりとオクラの海藻酢のもの
　　　ご飯、みそ汁
　　　ぶどう、柿、オレンジ


ついでに、今週のお昼ご飯も！

9月4日（月曜日）

献立：白身魚のフライ
　　　りゅうきゅうと豚肉の炒め煮
　　　なすの煮物
　　　エンサイのおひたし
　　　きゅうりの酢のもの
　　　ご飯、みそ汁
　　　りんご、柿


9月5日（火曜日）

献立：イカリングフライ
　　　ひじきと豆の煮物
　　　小松菜のおひたし
　　　豆苗と豚肉の炒め煮
　　　りゅうきゅうの酢のもの
　　　ご飯、みそ汁
　　　バナナ

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おじゃみ投げ

デイサービスどんぐりの里のレクレーションでは、足の筋肉を鍛える内容がけっこうあります。

たとえば、これはおじゃみ投げゲーム

・・・ただし、「足で」です。

座った状態で、利き足の上におじゃみをのせ、えいっ！とできるだけ遠くへ飛ばします。

持ち球は5つ。

一番飛んだおじゃみで順位を決定します。

足が少し不自由な方は、あまり飛ばせません。
が、大丈夫。

　「上手上手！」
　「なかなか飛んだねえ。」
　「惜しい！もうちょっと」
と、見ている利用者の皆さんは応援にも手を抜きません。

応援される方も、真剣な表情でゲームに参加されていました。

一番距離が伸びた方の記録は3.5m。
これは、なかなかの飛距離ではないでしょうか？

楽しみながら足の運動にもなりますし、この後のおやつも、いっそう美味しくなりますね。

この日（8月11日）のお昼ご飯

献立：白身魚のフライタルタルソース
　　　イモの茎の煮物
　　　スパゲティサラダ
　　　ちくわとピーマンのピリ辛炒め煮
　　　小松菜のおひたし
　　　ご飯、みそ汁
　　　スイカ

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